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다시마 가루 효능과 부작용 총정리: 체지방 감소, 혈압 개선, 장 건강까지 최근 일본 연구팀의 과학적 연구에서 다시마 가루의 건강상 이점이 확인되었습니다. 특히 체지방 감소, 혈압 개선, 장내 미생물 균형 향상 등 다양한 효능이 입증되었습니다. 이 보고서에서는 다시마 가루의 주요 건강상 이점과 잠재적 부작용에 대해 최신 연구 결과를 바탕으로 종합적으로 알아보겠습니다.다시마 가루의 최신 연구 결과2025년 5월 19일 일본 오츠마여자대학 연구팀은 국제학술지 'Food Science & Nutrition'에 흥미로운 연구 결과를 발표했습니다. 이 연구에서는 12주간 매일 다시마 가루 3.6g을 섭취한 남성들에게서 혈압 감소, 체지방률 및 체지방량의 유의미한 감소가 관찰되었습니다.연구는 BMI 23kg/㎡ 이상인 일본 성인 남녀 44명을 대상으로 진행되었으며, 참가자들은 다시마 가루.. 2025. 5. 22.
[영화 리뷰] 미션 임파서블:파이널 레코닝_톰 크루즈의 라스트 미션 드뎌 톰 형님의 미션이 끝나는 것인가요?3시간 가까운 러닝타임 동안 쫀득쫀득한 긴장감은.. 역시 톰 형님의 액션임을...최고의 대사"훌륭한 소매치기와 위대한 소매치기의 차이점은?"....... "타이밍" 영화 스토리가 타이밍에 맞게.. 너무나 잼나게 만든.. 사실 전체 스토리는 뻔합니다. 우리의 에단은 자신과 관련된 사람에게 피해 없도록..그리고 전 세계의 안녕과 평화를 위해 뛰고 날고 헤엄치고 . .죽을 뻔하고... 그리고 결국 IMF 팀은 수많은 난관을 헤치고 적을 물리치고세상의 평화를 가져오고... 어떻게 될 지 알고 보면서도 그 과정이 정말 영화에 빠지게 만드는... 우리나라 영화도 예전에는 그랬는데...요즘 개봉하는 영화는 왜 그케 지루하고 그런지.. 단지. .제작비의 차이만은 아닐 듯 ..... 2025. 5. 22.
대통령 4년 연임제 vs 중임제: 차이점과 세계 대통령제 국가 임기 비교 분석 한국에서 2025년 대선을 앞두고 각 정당과 후보들이 개헌 논의를 활발히 시작했습니다. 현재 한국은 대통령 5년 단임제를 시행하고 있으나, 최근 여러 정치권에서는 4년 연임제 또는 4년 중임제로의 전환을 주장하고 있습니다. 이 보고서에서는, 연임제와 중임제의 차이점, 각 제도의 장단점, 그리고 전 세계 대통령제 국가들의 임기 시스템을 비교 분석해 보고자 합니다.연임제와 중임제의 개념적 차이연임제의 정의와 특징연임제는 현직 대통령이 재임 중에 치러지는 다음 대선에 출마하여 당선될 경우에만 연이어서 대통령직을 수행할 수 있는 제도입니다. '연임'(連任)이라는 한자의 뜻처럼 '잇따라 임기를 수행한다'는 의미를 가지고 있습니다. 연임제의 중요한 특징은 차기 대선에서 낙선할 경우 이후에는 더 이상 대통령직에 출마.. 2025. 5. 21.
[드라저씨의 (프)리뷰] "천국보다 아름다운" 마지막 2회차 남은 : 솜이의 정체는? 우연찮게 지난 주말 넷플릭슬 보다가 보게 된 원작이 웹툰일까 했는데 오리지널 작품이라고 하네요!! 김혜자 배우의 표정연기는 연세만 드셨지 완죤 구여운. ㅎㅎ인터뷰하실 때와는 완전 다른 구염뽀짝... 이래서 대배우 대배우 하는구나 했습니다. 김혜자-한지민 조합은 예전 가 생각이 나게 하네요.. 이제 2회 남았다고 합니다. 주말간 10회를 쉼없이. 물론 1.5배속으로 쉭쉭 보기는 했지만.. 오랜만에 잼난 드라마였고드라저씨인 저는 류덕환 배우와 김혜자 배우의 모자 관계 씬에서는. .눈물이. 쏭알쏭알.. 그런데 솜이의 정체는? 여러 썰이 난무하네요.. 1. 솜이(한지민) 는 해숙(김혜자)의 과거 기억이다. 은호(류덕환)는 낙준(손석구)와 해숙의 아들인데 5세 때 잃어버리게 되었고 그 충격과 죄책감으로 기.. 2025. 5. 20.
[제주도 맛집 . 서귀포 맛집] 돌돔 해체 장인이 운영하는 제주 최고 횟집 "이듸가게" "이듸" 뜻을 아시나요?제주방언으로 "여기" 라는 뜻이라 하네요.. "이듸가게" = "여기가게" ㅎㅎㅎ 제주 오시면 꼭 "여기" 가셔야 합니다. 정말 설명이 필요없습니다. 생전 처음 먹어보는 돌돔..ㅎㅎ 맨날 모둠회만. 먹었던. 저로서는 ㅎㅎㅎ 일단 돌돔은 아래처럼 생긴 거여요..ㅎㅎ 참고로 줄있는 것이 암놈. 없는 것이 숫놈인데..사장님 말씀으로는 암놈이었다가 나중에 숫놈으로 바뀐다며.. 자연의 신비~~~ 그리고 저 넘들 중 큰 넘이 사진 찍은 당일 잡은 5kg 의 큰 넘으로 12~15명이 먹을 수 있다며... 낚시로 잡은 분의 손맛이.. 글구 그분 대략 50만원에 넘기셨다며.. 그럼 저거슬.. 먹으려면. 얼마가 있어야 할까요??ㅎㅎ 우리는 오늘 저 넘은 아니고 작은 넘으로.. 다가.. 이듸가게의.. 2025. 5. 15.
[서귀포 맛집] 제주도 맛집 현지인 추천 해장국집 "산지 해장국" 선지해장국 아닙니다. 산지해장국입니다.ㅎㅎ 원래 가려고 했던 곳이 정기휴무(제주는 화요일 정기휴무가 많은 듯...) 이라서 부랴부랴 현지인이 추천해 준 "산지해장국" 으로... 걸어가는 길이 날이 좋아서.. 메뉴는 너무 단순.. 소고기 해장국과 소내장탕... 소고기 해장국은 선지해장국 인듯..소내장탕은 우리가 아는 그 내장탕 ㅎㅎ 일행 모두 소내장탕 주문. 단 맵찌리 들이 몇명 있어서 (나 포함) 일부는 다데기 없이. 주문.. 다진마늘이 정말 신의 한수.. 나중에 해장국과 함께 주시는 와사비 간장에 다진마늘을 넣고 고추를 넣어서 내장탕의 곱창과 양을 찍어 먹으면...완죤... 마늘치킨 맛이...ㅎㅎ 다데기 없는 내장탕과 원래 주문하면 다데기 넣어 나오는 내장탕... 그런데 곱창과 양의 양이.. 완.. 2025. 5. 14.
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