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알바생·사장님 필수! 주휴수당 지급 조건과 계산법 총정리 주휴수당, 제대로 알고 챙기자! 2025년 기준 완벽 정리아르바이트생, 단기 근로자, 자영업 사장님 모두 반드시 알아야 할 ‘주휴수당’! 주휴수당이란 무엇이고, 누가 받을 수 있으며, 어떻게 계산하는지 헷갈리셨다면 이 글에서 한 번에 정리해드립니다.주요 키워드:주휴수당, 주휴수당 조건, 주휴수당 계산법, 알바 주휴수당, 주휴수당 계산기, 일용직 주휴수당, 근로기준법, 유급휴일, 2025년 최저임금주휴수당이란?주휴수당은 근로기준법 제55조에 따라, 일정 조건을 충족한 근로자에게 사용자가 주 1회 부여하는 유급휴일에 대해 지급하는 하루치 임금을 의미합니다. 즉, 일주일 동안 정해진 근무일을 모두 출근했다면, 일을 하지 않아도 하루치 임금을 추가로 받는 제도입니다.주휴수당 지급 조건주휴수당을 받으려면 반드시 .. 2025. 6. 13.
[판교 맛집] 고화갈비살 (feat. 된장술밥) : 살이 안찔 수 없네요 가성비 최고의 판교 맛집다이어트 시작했는데 오늘만 먹고 낼부터..ㅎㅎ 일단 갈비살이 맛나다.. 생갈비살 보다는 양념이 더 맛나다는.. ※ 마늘양념은.. 음.. 차라리 양념갈비살을 주문 후 셀프바에서 다진마늘을 가져다가 얹어 먹으면 되는..ㅎㅎ 거기에 마지막으로 된장술밥은.. 완전.. 느낌함을 잡아준다는.. 살이 안찔 수 없다는...ㅠㅜ 고기는 구워야 제맛!!! 2025. 6. 10.
이효리 발가락신발, 왜 유행? 효능·부작용·구입처까지 총정리 이효리 발가락신발, 어떻게 유명해졌나?이효리는 최근 SNS와 방송을 통해 ‘발가락 신발’을 착용한 일상 사진을 공개하며 다시 한 번 트렌드의 중심에 섰습니다. 다섯 발가락이 각각 분리된 독특한 디자인의 이 신발은, 기존에는 운동 마니아나 건강에 관심 있는 사람들 사이에서만 주목받던 아이템이었으나, 이효리가 자연스럽게 일상 패션에 녹여내면서 대중적으로 큰 관심을 받게 됐습니다. 이효리 특유의 쿨하고 자유로운 감성, 패셔니스타로서의 영향력이 더해지며 ‘발가락 신발’은 새로운 유행템으로 부상 중입니다.발가락신발의 효능발가락 신발은 단순한 패션 아이템을 넘어 다양한 건강 효과로 주목받고 있습니다.발 근육 강화: 발가락이 개별적으로 움직일 수 있어 평소 사용하지 않던 근육까지 활성화, 발과 발목 근력 강화에 도움.. 2025. 6. 10.
[야탑 맛집] 매화양꼬치 양다리구이 : 지금까지 양꼬치,양갈비는 잊어도 됩니다. 보기만 해도 맛나보이는... 양다리구이..지금까지 양꼬치집에 가면.. 양꼬치 또는 양갈비를 주문하고 꿔바로우 및 이름도 기억이 안나는 몇가지 요리를 먹었던.. 그러나.. 야탑의 매화양꼬치를 알게되면.. 양다리구이로 .. 다음부터는 양다리구이를 먹어야 한다는 생각이.. ㅎㅎㅎ 절대 잡내 없고. 고소하고 식감이 소고기 돼지고기와는 완전히 다른.. 강추 합니다. https://www.youtube.com/shorts/WiYKIC9yzzM 양다리구이는 소(69천) 중(79천) 대(89천) 입니다만..양다리구이를 먹다보면.. 계속해서 서비스 안주를 주시는..그래서 특별히 안주를 더 주문하지 않아도 되는. 다만.. 짬뽕탕과 공기밥은 한번 드셔보시기를.. 그냥 해장이 되는 느낌.. ㅎㅎ 양다리구이 주문을 위해서는.. 2025. 6. 9.
모로오렌지 다이어트 효능, 부작용, 먹는 방법 완벽 정리 모로오렌지 다이어트란?모로오렌지는 이탈리아 시칠리아 지역에서 주로 재배되는 블러드 오렌지의 한 품종으로, 강렬한 붉은색 과육과 풍부한 항산화 성분이 특징입니다. 최근 모로오렌지 추출물(모로실)이 다이어트와 건강에 도움을 준다는 연구와 함께 인기를 끌고 있습니다.모로오렌지 다이어트 효능체지방 및 내장지방 감소모로오렌지에는 C3G(시아니딘-3-글루코사이드)와 시네프린 등 지방 분해와 합성 억제에 효과적인 성분이 풍부해, 내장지방과 복부지방 감소에 도움을 줍니다.항산화 및 염증 완화안토시아닌, 플라보노이드, 비타민 C 등 강력한 항산화 성분이 활성산소를 제거하고 염증을 줄여줍니다. 이는 심혈관 건강과 만성질환 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.신진대사 촉진 및 체질 개선에너지 대사를 활발하게 해, 평소보다 더.. 2025. 6. 9.
보리수의 놀라운 효능과 부작용, 제대로 알고 먹는 방법 ☆ 보리수 효능 글 더 보기 ☆ 보리수는 예로부터 기침, 천식, 가래 등 호흡기 질환에 탁월한 효과가 있다고 알려진 자연의 선물입니다. 주로 6월에서 7월 사이 제철을 맞이하는 보리수 열매는 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 여러 이점을 제공합니다. 이 글에서는 보리수의 주요 효능부터 부작용, 다양한 활용법까지 자세히 알아보겠습니다. 특히 보리수청, 효소, 잼 등 장기 보관하며 즐길 수 있는 방법도 함께 소개해 드리겠습니다.보리수의 특징과 영양성분보리수란 무엇인가?보리수는 보리수나무과에 속하는 식물로, 학명은 'Elaeagnus umbellata Thunb'입니다. 불교에서 자주 언급되는 보리수나무와는 다른 종류이며, 한의학에서는 우내자(牛奶子)라고 불렀습니다. 국내에서는.. 2025. 6. 2.
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