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위고비(Wegovy), 어떻게 체중을 줄일까?
위고비(Wegovy)는 원래 제2형 당뇨병 치료제로 개발된 주사제지만, 체중 감량 효과가 극적으로 나타나며 현재는 비만 치료제로 더 널리 사용되고 있습니다.
그 원리는 우리 몸에 존재하는 GLP-1 호르몬과 유사한 작용을 하는 것으로, 음식 섭취 후 포만감을 유도하고 식욕을 억제합니다. 위고비는 반감기가 약 1주일로, 주 1회 주사만으로도 지속적인 식욕 억제 효과를 기대할 수 있습니다.
박용우 교수가 말하는 위고비의 효과와 활용
비만 연구 33년의 가정의학과 박용우 교수는 이렇게 말합니다.
- “식욕뿐만 아니라 보상회로 자극도 억제해 단 음식 중독에도 도움을 줍니다.”
- “고도비만 환자처럼 운동이 어려운 분들에게는 체중 감량의 초기 동력이 되어줍니다.”
- “삭센다보다 더 효과적이라는 피드백도 있고, 프로그램과 병행할 경우 시너지 효과가 있습니다.”
위고비의 부작용과 주의할 점
하지만 위고비는 ‘기적의 약’이 아닌 의료용 약물입니다. 누구나 사용할 수 있는 것은 아니며, 반드시 전문의의 진단과 지도가 필요합니다.
대표적인 부작용
- 메스꺼움 (전체 사용자의 약 50%에서 발생)
- 소화불량 및 위장관 운동 저하
- 근손실 및 수분 손실 → 요요 가능성
- 급성 췌장염, 갑상선 이상 (드물게 보고됨)
특히 기존에 콩팥 질환이 있는 사람이나 단백질 흡수 저하 우려가 있는 분은 주의가 필요합니다.
건강한 다이어트를 위한 박용우 교수의 제안
박 교수는 말합니다. “이제는 체중이 아니라 ‘건강 수치’를 기준으로 삼아야 한다.”
체중계의 숫자가 아닌 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 간 기능 등 대사 이상 여부를 기준으로 비만을 판단하고, 건강을 회복하는 방식의 다이어트를 권장합니다.
“체중보다는 건강검진 수치 정상화가 목표입니다. 건강검진 수치가 정상으로 돌아오는 체중이 진짜 ‘내 건강 체중’입니다.”
위고비 사용 전 꼭 체크하세요!
☑ 전문의 상담 및 처방 필수
☑ 건강검진을 통한 대사 수치 확인
☑ 식이·운동 병행 계획 수립
☑ 장기 복용 시 요요 대비 근육관리 병행
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